전자책목록
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[가정과생활] 면역력을 높이는 장 해독법- <신야 히로미> 저
- 전나무숲
- 2023-09-25
- YES24
건강하고 젊게 사는 비결은 장(腸)이 쥐고 있다! 저자 신야 히로미는 내과의사이자 세계 최고의 위장 전문의며, 일본에...
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[가정과생활] 몸을 돌아보는 시간- <조희선> 저
- 사자와어린양
- 2023-08-31
- YES24
허리병 환자와 의사, 보호자를 위한 건강 회복 실용 에세이잠깐의 실수로 허리에 무리가 간 뒤 20년 동안 지속된 허리...
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[가정과생활] 스트레스와 면역- <호시 게이코> 저/<민병일> 역
- 전파과학사
- 2023-08-22
- YES24
스트레스는 어떻게 작용하는가,이제는 알고 극복하자!우리가 살아가는 사회에서 스트레스를 피할 수 있는 사람이란 없다. ...
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[가정과생활] 뇌 해독의 신비- <혼마 료코>,<혼마 류스케> 공저/<고선윤> 역/<박선무> 감수
- 중앙생활사
- 2023-08-20
- YES24
안티에이징 전문의가 전하는 뇌를 해독하는 3가지 방법!“독소를 들이지 않고, 내보내고, 좋은 것을 섭취한다”지금이라도...
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[가정과생활] 뻣뻣한 몸이 빠르게 유연해지는 12초 스트레칭- <무라야마 다쿠마> 저/<문혜원> 역
- 시그마북스
- 2023-08-10
- YES24
몸이 뻣뻣해지는 원인은 노화가 아니라 스트레칭 부족 때문!이 책에서는 짧은 시간 내에 놀랄 만큼 유연해지는 스트레칭을...
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